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(责任编辑：休闲)
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坚持做好几个养生小动作
会泡脚的人生病少，会养生的人都是这样泡脚的！
女性冬季养生的健康准则
伊朗：美军中东军事基地人员都是伊朗合法打击目标推荐文章
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【光明时评】天文学专业走热带来的启示 编辑：汤晓雪 来源：光明日报
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摄生的意图其实很明确，就是让人健康长寿。很多病人和学生经常问我，摄生应从哪方面下手呢？我反诘他们：“你们说老人与年轻人有什么区别？”我们现在看一看，人体变老主要表现在什么地方：头发或白或枯，视力听力回
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具有一双修长的美腿对于每一个女性而言，都能够说是朝思暮想的。可是咱们也知道，腿的长度以及比例大部分受基因的影响，那在先天不足的情况下，咱们后天要如何修炼才能具有一双迷人的大长腿呢？在先天不足的条件下，
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我国有句古话，叫做“药补不如食补，食补不如水补，水是百药之王”，健康摄生应由“饮水”摄生开端。饮水可摄生人假设不吃饭的话，仍能存活几周；但要是不喝水，几天后就会脱水而死。我们身体三分之二多的部分是水，
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据@广州铁路 消息，7月1日零时起，全国铁路实施新的列车运行图，深圳铁路在列车运行调整上迈出重要一步：原深圳东往返海口的Z8006/7次和Z8008/5次列车运行区段延伸为深圳东往返三亚，并改为每日开
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冬天养生，早餐便是一个很重要的部分。现在，上班族通常是边走路边吃，或者是随意买一点食物填饱肚子，这毫无疑问是不利于自身的健康的。繁忙的白领无妨早点起床，给自己富余的时刻好好吃一顿早餐，这能让你整天充溢
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雨水摄生宜养肝补脾雨水时节虽然还有寒意，但整体天气回暖，降水量增加，人体内的阳气也随之升发。此刻摄生保健最要害的是，调养好脾胃，使肝气酣畅条达，人体才能气血和畅。饮食方面可食用山药、芋头、薏仁、小米、
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